COSMOPOL

Huhu meine Lieben,

ganz exotisch wirds heute, denn ich durfte für >Cosmopol< testen. 

Kennt Ihr Cosmopol? Wenn nicht, helf ich Euch gerne auf die Sprünge:

Cosmopol vereint die Liebe der Menschen zu Reisen und fremden Kulturen mit Produkten aus aller Welt. Eine exklusive Auswahl an landestypischen Produkten aus über 70 Ländern, die es teils einzeln teils in thematischen Länderboxen im Shop zu erwerben gibt. Das macht einen Besuch bei Cosmopol zum einzigartigen Einkaufserlebnis.
Die Shopping-Weltreise kann dann in die Lieblingsregion gehen oder aber in Länder, die man gerne mal entdecken möchte. Die besonderen Boxen und Abos sind es wert, mal vorbeizuschauen.
Cosmopol hat es dabei als erstes Unternehmen in Deutschland geschafft, sich per Crowdfunding online durch Privatpersonen zu finanzieren. 165 MIkroinvestoren haben ihr Vertrauen in das Unternehmen gesetzt, das ist doch mehr als beeindruckend!

Ich habe folgende beiden Produkte zum Testen erhalten:

• Pearl Royal - 100 % Kokosnusswasser
• Coconut Jam - Kokosnuss Brotaufstrich von den Philippinen 

Pearl Royal - 100 % Kokosnusswasser

Morgens am Strand sitzen in Thailand und die Sonne genießen mit einer Kokosnuss in der Hand... das wär jetzt genau das Richtige! In den Urlaub kann ich Euch zwar nicht zaubern, aber ein Stück Holidayfeeling habe ich schon für Euch. 

Das 100%ige Kokoswasser von Pearl Royal gilt als das ultimative Fitness-Getränk und stammt aus dem Herzen der Kokosnuss. Es ist kalorienarm und enthält viele Vitamine und Mineralstoffe.
Auf den ersten Blick befindet sich der Drink in einer kompostierbaren Schale, die an eine Kokosnuss erinnern soll. Macht man diese aber auf, entpuppt sich die Hülle als hübsche Attrappe und eine stinknormale Dose kommt zum Vorschein. Da hätte mir eine umweltfreundlichere Verpackung zwar besser gefallen, es ist aber nicht weiter tragisch.
Geschmacklich ist das Kokoswasser nicht so mein Fall. Ich hab mir da irgendwie mehr erhofft, muss aber zu meiner Schande sagen, dass ich vorher noch kein pures Kokoswasser probiert habe, sondern nur Kokosmilch und Kokosfleisch kenne und liebe. Ein exotisches Geschmackserlebnis war es aber allemal, wieder kaufen würde ich mir das Kokoswasser jedoch nicht.

4,25 €/310 ml

Philippine Brand - Kokosnuss Brotaufstrich von den Philippinen

Zutaten:
Frische Kokosnuss, Zucker, Pektin, Säuerungsmittel

(Quelle: Amazon)

"Wer hat die Kokosnuss, wer hat die Kokosnuss, wer hat die Kokosnuss geklaut?" singe ich heute schon den ganzen Tag zum Leidwesen meines Freundes fröhlich vor mich her. Grund dafür ist die Kokosmarmelade von den Philippinen, die mir diesen Ohrwurm aus der Kindheit verpasst hat.
Der Aufstrich besteht zu 50% aus Kokosnuss und lässt sich sehr leicht auf dem Brot verteilen.
Die Kokosmarmelade schmeckt unglaublich lecker. Mich erinnert sie stark an Honig mit Kokosgeschmack. Das liegt vor allem an der honigähnlichen Konsistenz und Süße. Die Kokosnuss ist klar herauszuschmecken, denn sie dominiert den Brotaufstrich voll und ganz, das ist auch nicht verwunderlich, denn sie ist ja die einzige geschmacksgebende Komponente. Ich liebe den Brotaufstrich einfach und kann ihn mir nicht mehr vom Frühstückstisch wegdenken.

5,95 €/450 g

Mein Fazit:

Die Kokosmarmelade hat mich zu 100% überzeugt. Ich kann gar nicht genug bekommen und werde sie mir, trotz des doch recht hohen Preises, nachkaufen, denn so etwas Gutes habe ich lange nicht zum Frühstück gegessen.
Das Kokoswasser hingegen hat mich persönlich nicht glücklich gemacht, aber Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden und das ist auch gut so.

Vielen Dank an Cosmopol für die kosten- und bedingungslose Bereitstellung der Testprodukte!

Ich wünsche Euch einen wundervollen Abend,

Eure Alfi

"KUSCHELFLOSSE - DAS UNHEIMLICH GEHEIME ZAUBER-RIFF" VON NINA MÜLLER

Huhu ihr Lieben,

heute habe ich mal ein Schmankerl für die Kleinen unter Euch vorbereitet. 

Über >randomhouse< durfte ich mir das Hörspiel "Kuschelflosse - Das unheimlich geheime Zauber-Riff" aussuchen.
Hörspiele, damals in Kassettenform, habe ich als Kind geliebt. Ich hatte eine riesige Sammlung und von Benjamin Blümchen über Bibi Blocksberg bis hin zu TKKG durfte nichts fehlen. Daher möchte ich auch meiner Tochter solche Geschichten vorspielen und werde uns in Zukunft mit Hörspielen eindecken, es soll ja schließlich nicht allzu langweilig werden. Da ich das meiste noch nicht kenne, höre ich mir die Geschichten erstmal selber an, um einen ersten Einblick zu erhalten und gegebenfalls die auszusortieren, die ich nicht für kindertauglich halte.

Nina Müller ist die Autorin von Kuschelflosse. Gelesen wird das Hörspiel jedoch von keinem Geringeren als Ralf Schmitz, der seines Zeichen einer meiner Lieblingscomedian ist. Man kennt ihn z.B. aus Filmen wie "7 Zwerge - Männer allein im Wald" oder aus einer neueren Version von "Dinner for One" zusammen mit Otto. Ich habe sein Buch "Schmitz' Katze" zuhause und selten so beim Lesen gelacht, wie bei diesem Buch.
Charmant und mit einer Begabung für unterschiedliche Stimmen liest Ralf Schmitz das Hörspiel von Kuschelflosse. Untermalt wird das Ganze mit hübscher Musik, die perfekt zu den einzelnen Szenen passt.
Nun möchte ich Euch aber nicht länger auf die Folter spannen und Euch die Geschichte näher bringen, aber Achtung Spoiler!

In Fischhausen lebt ein kleiner Fisch namens Kuschelflosse, der - wie der Name schon sagt - unglaublich gerne kuschelt. Daher hat er auch ein fluffiges Haustier mit Namen Flauschi, das sogar noch kuscheliger ist als er. Seine Lieblingstätigkeiten neben Kuscheln sind Pfannkuchen mit Blaubeeren vernaschen, mit seinen Freunden spielen und Musik hören. Dafür hat er ein eigenes Unterwasserradio. Durch einen Zufall hat Kuschel - so nennen ihn seine Freunde - einen geheimen Sender im Unterwasserradio entdeckt, der immer tolle Geschichten erzählt. Eines Tages erzählt der geheime Sender von einem Zauberriff, das weit weit weit weit weg ist. In diesem soll sich eine Zauberschildkröte befinden, die Wünsche erfüllen kann.

Das lässt sich Kuschel natürlich nicht zweimal sagen und versammelt seine Freunde: Das sind die Schwimmerdbeere Emmi, die Kribbeln im Bauch mag und deshalb am liebsten Brauseblubberbonbons vernascht. Ihre Lieblingsfarbe ist - wie es sich für ein Mädchen gehört - rosa und sie wünscht sich nichts sehnlicher als einen Mangololli. Auch das Seebrillchen Sebi gehört zu Kuschels engsten Freunden. Er ist besonders pfiffig und hat so viele Bücher, dass sie übereinander gestapelt einen ganzen Leuchtturm ergeben würden. Deshalb weiß Sebi immer ganz genau Bescheid und kann sich gut Sachen merken. Der vierte Fisch im Bunde ist Herr Kofferfisch. Er verreist sehr gerne und hat in seinem Bauch sehr viel Platz für all seinen Kram. In seiner Tollpatschigkeit rutscht ihm hin und wieder ein kleines Schimpfwort heraus, dennoch ist er ein feiner Kerl.
Die vier Fische machen sich also auf den Weg zum Zauberriff, denn alle wollen sich einen Wunsch erfüllen. Lediglich Flauschi bleibt zuhause, denn er mag nicht weit weg von seinem Heim sein.
Auf dem Weg erleben die vier allerlei Abenteuer, die sie natürlich brilliant meistern, bis sie endlich am Zauberriff angelangen und die Zauberschildkröte finden. Diese ist schon etwas älter und hört schlecht, was für lustige Verwirrung sorgt. Ob nun jeder seinen Wünsch erfüllt bekommt und ob alle wieder heil heimkommen, möchte ich aber nicht verraten.

Das Hörspiel läuft ca. 1 Std. und 24 Min. und ist auf zwei CDs verteilt. Empfohlen wird es ab 4 Jahren, ich denke, man kann es den Kinder auch vorher schon vorspielen, je nachdem wie lange die Konzentrationsspanne ist.

Ich bin wirklich begeistert von der Geschichte. Nicht nur Ralf Schmitz bringt mich mit seiner netten Vorleseweise immer wieder zum Schmunzeln, auch die Geschichte an sich ist perfekt geeignet für Kinder und einfach nur zuckersüß!
Ich werd die Augen offen halten nach weiteren Geschichten von Kuschelflosse und freue mich auch über Tipps von Euch, was Ihr Euren Kids so vorspielt.

Erhältlich ist das Hörspiel etwas bei randomhouse für 7,99 €, dazu gerne >hier< klicken.


Ich bedanke mich bei randomhouse für die kosten- und bedingungslose Bereitstellung des Hörspiels!

Habt einen wundervollen Tag,

Eure Alfi

DR. SCHEDU BERLIN

Huhu ihr Lieben,

sucht Ihr ein Shampoo, dass die Haare so zartseidig macht wie nach einem Friseurbesuch? Dann habe ich einen Tipp für Euch.
Für >Dr. Schedu Berlin< durfte ich ihr Shampoo, ihre Spülung und ihre Kur testen und die stelle ich Euch heute natürlich gerne vor.

Vorher möchte ich Euch aber ein wenig zu Dr. Schedu erzählen:

Dr. Schedu Berlin entwickelt immer neue, innovative Produkte, die ganz auf die Bedürfnisse seiner Kunden abgestimmt sind. Mit immer neuen Ideen schafft es das Unternehmen, immer mehr zu begeistern - Haarfarbe und Haartyp unabhängig. Dabei steht Dr. Schedu auf den Pfeilern Tradition, Technologie und Qualität. Die Produkte werden ausschließlich in Deutschland hergestellt, wo sie in Zusammenarbeit mit namhaften Dermatologen und Wissenschaftlern entwickelt werden. Also ist hier schonmal Friseursalonqualität erster Klasse garantiert und das zu bezahlbaren Preisen.
Egal wie man sein Haar gerne stylen möchte, Dr. Schedu hat auf alle Wünsche eine passende Antwort!
Dabei beinhaltet keines der Produkte unnötige Zusätze, sondern nur diejenigen, die das Haar wirklich benötigt. Daher sind die Produkte silikon-, paraben- und paraffinfrei und enthalten außerdem kein Ammoniak oder Formaldehyd.
Die folgenden beiden Punkte sind wieder besondere Pluspunkte für mich: Zum einen verzichtet Dr. Schedu komplett auf Tierversuche und zum anderen wird pro verkauftem Produkt 1 Euro an Waisenkinder im Irak gespendet. Wenn das kein Grund ist, die Produkte zu testen, weiß ich auch nicht weiter.

Zum Testen habe ich folgende Produkte erhalten:

• Keratin Kollagen Shampoo
• Keratin Kollagen Spülung
• Keratin Kollagen Intensivkur

Keratin Kollagen Shampoo

Das Shampoo eignet sich für alle Haar- und Kopfhauttypen. Nur milde, silikonfreie Substanzen sind enthalten und pflegen so das Haar optimal. Durch den hohen Keratin-Gehalt sind gesundes und geschmeidiges Haar garantiert. Aus einer Tiefe von 400 m des Toten Meeres stammen Kalzium, Magnesium, Natrium und viele andere Mineralstoffe, die dem Haar Elastizität und Kämmbarkeit verleihen. Kollagen pflegt das Haar durch einen Schutzfilm, füllt Risse wieder auf und sorgt für Volumen und Geschmeidigkeit.
Dabei ist die Anwendung einfach: Eine kleine Menge des Shampoos wird im nassen Haar verteilt und einmassiert. Nach einer Einwirkzeit von ca. 3 Minuten gründlich ausspülen.
Kennt Ihr dieses tolle Gefühl beim Friseur, wenn man Shampoo in die Haare einmassiert bekommt und man schon beim Duft denkt: Was ist das für ein Wundermittel? Dasselbe dachte ich auch bei dem Shampoo von Dr. Schedu. Für mich duftet es tatsächlich nach Friseur und das gibt mir ein gutes Gefühl, denn da weiß ich, dass mein Haar und ich gut aufgehoben sind. Nach der Haarwäsche duftet mein Haar wunderbar und fühlt sich gepflegt an.
Allerdings fettet das Haar recht schnell nach, was aber an meinen empfindlichen Haaren liegen kann.
Alles in allem ist es mein bisheriges Lieblingsshampoo geworden, das ich nicht mehr missen möchte.

7,99 €/200 ml

Keratin Kollagen Spülung

Hier stehen neben dem Keratin und dem Kollagen vor allem pflegende Komponenten wie Jojobaöl, Sheabutter und Arganöl im Vordergrund. Panthenol pflegt das Haar zusätzlich, ihr kennt den Wirkstoff vielleicht von vielen Wundschutzcremes. Durch die Spülung entsteht ein natürlicher Glanz und eine hohe Feuchtigkeit lässt das Haar gesund aussehen. Nach der Haarwäsche mit der Spülung sind die Haare sichtbar mehr geglättet, widerstandsfähiger und weicher.
2-3 walnussgroße Portionen werden im Haar verteilt und gründlich einmassiert. Nach einer Einwirkzeit von 5-10 Minuten spült man es dann sorgfältig aus.
Die Mengenangabe "walnussgroß" erschien mir ein wenig hoch, ich habe kleinere Portionen gewählt und das war vollkommen ausreichend.
Mein Haar, das normalerweise glanzlos und spröde ist, war nach der Haarwäsche glatt, glänzend und hat so gesund ausgesehen wie schon lange nicht mehr. Schon direkt nach dem Verteilen der Spülung im Haar habe ich die Pflege deutlich wahrnehmen können. Die Haare werden kämmbar und weich.

10,99 €/150 ml

Keratin Kollagen Intensivkur

Hier sind neben den nun schon mehrfach erwähnten Wirkstoffen Keratin und Kollagen die Komponenten Aloe Vera, Jojobaöl, Sheabutter und Arganöl ausschlaggebend für eine langanhaltende Pflege und wunderschönen Glanz. Die Haare werden sichtbar geglättet und selbst kraftloses und sprödes Haar wird revitalisiert.
Hochwertige Mineralstoffe und die Vitamine A, B1, B2, B6, B12, C, D, E und F pflegen die Haare und schützen vor Spliss und Schäden.
Nach der Haarwäsche werden 2-3 walnussgroße Portionen im Haar verteilt, einmassiert und genauso wie bei der Spülung nach 5-10 Minuten wieder ausgewaschen.
Für mein kaputtes Haar war das genau die richtige Kur. Ich bin begeistert, wie gut mein Haar nun aussieht, nachdem die Dose aufgebraucht ist. Es ist gesünder und sogar der Haarausfall, der nach der Geburt meiner Tochter schlimmer wurde, ist stark zurückgegangen.

11,99 €/200 ml

Mein Fazit:

Ich bin schlichtweg hin und weg von den drei Produkten. Alle drei sind meine klare Favoriten, was Haarpflege anbelangt und ich bin unendlich dankbar, dass meine Haare nicht mehr so stark ausfallen. Klare Nachkaufempfehlung! 
Der Preis ist mehr als gerechtfertigt und für so hochwertige Qualität nicht mal teuer. Zu erwerben sind die Produkte z.B. im Onlineshop von Dr.Schedu Berlin, dazu >hier< klicken.

Vielen Dank an das Team von Dr. Schedu Berlin für die kosten- und bedingungslose Bereitstellung der Testprodukte.

Ich wünsche Euch eine angenehme Woche,

Eure Alfi

BRANDNOOZ BOX MÄRZ 2016

***** ACHTUNG SPOILER *****

Huhu ihr Lieben,

vorgestern kam die Brandnooz Box für den März bei mir an. Die möchte ich Euch natürlich gerne vorstellen.

"Feuchtfröhlicher Frühling" war das Motto der Box und ich habe schon befürchtet, dass die alkoholischen Produkte überwiegen werden. Das war ganz und gar nicht der Fall, aber ich rede lieber nicht lange um den heißen Brei, sondern zeige Euch direkt, was drinnen war. 

Das war der Inhalt der Brandnooz Box März:

Und nun nochmal alles einzeln:

Bitburger Fassbrause Rhabarber

Fassbrause trinke ich sehr gerne und kaufe sie mir regelmäßig. Rhabarber hingegen ist eigentlich gar nicht mein Fall. Trotzdem habe ich sie direkt probiert und war wirklich positiv überrascht. Sie war so lecker fruchtig, dass ich sie mir nachkaufen werde. Auch mein Freund hat gekostet und wollte sie gar nicht mehr hergeben. Die Fassbrause konnte auch in der Sorte Waldmeister in der Box enthalten sein.

0,69 €/0,33 l

Sarotti Tafelschokolade

Schokolade geht immer und Sarotti mag ich auch recht gerne. Ich denke nicht, dass die Schoki lange leben wird.

1,09 €/4x25 g - Launch Februar 2016

Brandt Knusperherzen

Die Knusperherzen von Brandt haben wir schon vernascht, vor allem weil ich so neugierig war und Nougat liebe. Letztendlich hatten wir eine geteilte Meinung über die Knusperlis. Mein Freund war gar nicht begeistert, denn für ihn steht Zwieback für krank sein und auch die Tarnung in Schokolade machte das nicht besser. Mir hingegen haben sie gut geschmeckt, nur das Nougat konnte ich nicht wirklich herausschmecken. Dennoch sind sie lecker schokoladig und der Zwiebackgeschmack kommt gar nicht stark heraus.

1,39 €/100 g - Launch Februar 2015

Zentis Leichte Früchte Aprikose

Und wieder Marmelade... Langsam weiß ich echt nicht mehr wohin damit. Die Sorte haben wir aber noch nicht und gerade mein Freund freut sich darüber. Ich mag einfach keine Aprikosen und so darf er sie ganz alleine essen. Auch die Sorte Erdbeere hätte in der Box sein können.

1,89 €/235 g - Launch Juli 2015

Hengstenberg Bachblüten Essig

Was ich mit dem Essig anstellen soll, weiß ich noch nicht. Bachblüten passen für mich nicht zu Essig, aber ich lasse mich gerne überraschen und durchforste man das Internet, ob ich da Rezepte für finde.

2,49 €/250 ml - Launch Februar 2016

Krüger Family Cappuccino - Stracciatella

Ich liebe die Krüger Variationen. Ob Chai Latte oder Cappuccino jeglicher Art. Bisher haben mir nur die Tea Latte-Sorten nicht geschmeckt, alles andere war super lecker. Auch der Stracciatella Cappuccino schmeckt mir sehr gut, ich habe mir den vorher schon mal gekauft und er wandert sicher auch wieder in meinen Einkaufswagen. Ansonsten konnten noch die Sorten "Classico" oder "Haselnusscreme-Waffel" in der Box sein.

3,29 €/500 g - Launch Januar 2015 bzw. 2013

Tropicai King Coconut Water - Minty Melon

Das war das Produkt der Box, über das ich mich zunächst am meisten gefreut habe, das mich dann aber auch am meisten enttäuscht hat. Die Kombination aus Kokoswasser, Melone und Minze klang erstmal spannend, passt für mich im Endeffekt aber so gar nicht zusammen. Es konnten auch die Sorten "Pure" oder "Pineapple Passion" enthalten sein.

2,98 €/350 ml - Launch Mai 2015

DeBeukelaer Cereola

Die Bio-Cookies klingen interessant. Bisher habe ich schon von mehreren Seiten gehört, dass sich mit solchen Keksen ein wunderbarer Kuchenboden herstellen lässt. Das werde ich glatt mal versuchen.

1,29 €/150 g - Launch Oktober 2015

2Go by Sovinello

Eines von zwei Produkten, die ich mir aufheben muss, bis ich wieder Alkohol trinken darf nach dem Stillen. Der Vorrat wird immer größer ;) Auf den Secco in der Sorte Ice Lemon bin ich schon sehr gespannt.

0,99 €/200 ml - Launch April 2016

Ramazzotti Aperitivo Rosato

Und das zweite Produkt, das ich erstmal nicht vernaschen darf. Die Probiergröße hebe ich mir auf und hoffe, dass sie schmeckt.

(30 ml Sondergröße) - Launch Juli 2014

Mein Fazit:

Das ist bisher meine absolute Lieblings-Brandnooz Box. Ich kann alles außer den Bachblüten Essig verwenden und für den findet sich sicher auch noch ein Rezept oder wenn nicht, ein Abnehmer. 

So dürft Ihr gerne weiter machen, liebes Brandnooz Team!
Der Warenwert beläuft sich dieses Mal auf 16,10 € (plus die Sondergröße des Ramazzottis), das macht einen Gewinn von 3,11 € bei einem Boxen-Abopreis von 12,99 €/Monat.

Ich wünsche Euch einen angenehmen Abend und eine gute Nacht,

Eure Alfi

POTFUL POWER

Huhu meine Lieben,

passend zum Davert-Bericht von gestern folgt ein weiteres Unternehmen in Sachen Naturkost und Superfood. 

>Potful Power< klingt doch schon dem Namen nach nach geballter Energie für den Tag.
Gerne stelle ich Euch Potful Power vor, bevor ich Euch meinen Shake & Go Erdbeer näher bringe.

Das StartUp-Unternehmen wurde 2014 im schönen Bayern von Christiane und Horst Wagner gegründet.
Potful Power legen großen Wert auf den Bereich der Nachhaltigkeit. So splitten sie die Thematik in die ökologische Verantwortung, die uns alle betrifft und betreffen sollte. Potful Power bezieht 99,3 % der Zutaten aus dem biologischen Anbau und wenn möglich von regionalen Anbietern. Auch die soziale Verantwortung wird großgeschrieben, die sowohl den eigenen Betrieb wie auch die Anbaugebiete in anderen Ländern umfasst. Gleichermaßen steht der Tierschutz ganz vorne. Potful Power möchte mit seinen rein pflanzlichen Shakes den Verzehr von Nutztieren eindämmen. Wer also ab und an mal auf seine Leberkäsesemmel verzichten kann und stattdessen zu einem Potful Power Shake greift, tut etwas Gutes für sich und die Tiere. Der wichtigste Punkt für Potful Power ist die Transparenz, die den Ablauf der Produktion vom Anbau bis zum fertigen Produkt nachvollziehbar macht.

Was macht nun aber die Potful Power Shakes so besonders?

Potful Power ist eine trinkbare, gesunde und natürliche Mahlzeit, die unter anderem aus Superfood besteht. Der Shake ist rein pflanzlich, schnell und unkompliziert zubereitet. Er eignet sich für zuhause und unterwegs und für viele verschiedene Zielgruppen. Ob man einen Gipfel besteigen will, beim Mountainbiken, bei Outdoor-Aktivitäten, im Büroalltag, für das Hirn und als Vitamin- und Energiequelle in der Schule oder zur Entlastung für Senioren, die damit Energie erhalten und so die für uns einfachen Situationen wie Abwaschen, Kochen usw. wieder besser erledigen können.
Der Vital Shake soll entweder eine Mahlzeit ersetzen oder ist als Snack für zwischendurch geeignet. Außerdem ist er laktosefrei, ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe und beinhaltet nur hochwertige natürliche Zutaten. Der Shake ist sowohl für Vegetarier als auch für Veganer, dann natürlich nicht mit Kuhmilch, geeignet.

Und so funktioniert's: 300 ml Milch, Sojamilch, Mandelmilch oder Reismilch werden zusammen mit 2 gehäuften Esslöffeln der Shakepulvers in einen Shaker oder eine Trinkflasche gegeben, gut durchgeschüttelt - fertig! Genauso gut kann das Pulver mit Wasser, Obst oder Smoothies kombiniert werden.

Potful Power vereint die besten Eigenschaften von Superfood, denn dieses beinhaltet wertvolle Vitamine, Ballaststoffe, Antioxidantien und Mineralien. Superfood ist, wie ich Euch schon gestern erklärt habe, die hochkonzentrierte Form der Kräfte der Natur. Quasi die Superhelden unter den Lebensmitteln.

Übrigens ist die Verpackung des Shakes wiederverschließbar und kann so überall hin mitgenommen werden.

Nun aber zu meinem Shake & Go Erdbeere:

Verwendet werden Hafer, Erdbeere (15 %), Kokosblütenzucker, Traubenkernmehl OPC, Acerola, Erbsenprotein, Moringa  – alle Zutaten aus biologischem Anbau. Wenn möglich aus regionaler Herkunft.

(Quelle: Potful Power Erdbeer)

So sehr ich Erdbeere auch liebe, so wenig habe ich davon in dem Shake geschmeckt. Ich hab mir das richtig erdbeerig lecker vorgestellt, das war leider nicht der Fall. Der Drink schmeckt nicht schlecht, aber gewöhnungsbedürftig. Ich hatte aber das Gefühl, dass der Geschmack je Drink immer besser wurde und so nehme ich nun jeden Tag gerne meine Dosis Vital Shake zu mir.

Nachdem ich hin und her überlegt habe, wie ich mir den Shake noch schmackhafter machen kann, kam meine Schwiegermama in Spe mit Erdbeeren vorbei. Na wenn das nicht ein Wink des Schicksals war. Zur normalen Zubereitung mit Milch habe ich also ein paar frische Erdbeeren gegeben und voilà - der Drink schmeckt unglaublich lecker! Ich werde den Shake noch mit anderen Obstsorten testen, als nächstes sind Bananen dran.

Die Wirkung ist um ein vielfaches besser als der Geschmack. Denn schon nach dem ersten Drink habe ich richtig gespürt, wie ich fitter wurde. Ich hatte direkt den Drang, etwas zu tun und das ist in einem Putztag sondergleichen ausgeartet. Ich war richtig stolz, was ich geschafft hab und das gibt einem doch ein gutes Gefühl. Das hat sich jeden Tag wiederholt (also das gute Gefühl, nicht unbedingt das Putzen) und die Energie, die mir vorher gefehlt hat, kam wieder bei mir an. Mit einem Kind braucht man jede Menge davon (und gute Nerven) und ich spüre, wie ich immer mehr davon bekomme.
Das hatte ich nun wirklich nicht erwartet.

Ich weiß nicht, ob ich nun einfach immer Bärenhunger habe, aber satt macht mich so ein Shake nicht. Für den Heißhunger zwischendurch ist der Shake aber sehr wohl geeignet und lieber greife ich zu einem solchen als zu Schokolade, auch wenn die Entscheidung oft schwer fällt. Ich bin aber auch eine schlimme Naschkatze!

Mein Fazit:

Ich bin von der Wirkung so begeistert, dass der Geschmack für mich zweitrangig wird, zumal die Mischung mit Obst aus dem Shake einen leckeren sommerlichen Smoothie macht. Gerne lege ich Euch Potful Power ans Herz, probiert es doch selbst mal aus.
Ich habe eine Packung mit 10 Shakes erhalten, die Produktgröße habe ich allerdings auf der Webseite nicht entdeckt. Ein Beutel mit 20 Mahlzeiten kostet 39 €, das entspricht etwa 2 €/Portion. Für ein so hochwertiges Produkt lohnt sich das allemal!

Habe ich Euch neugierig gemacht? Dann gibt es noch ein Schmankerl für Euch. Wenn Ihr >hier< klickt ODER den Gutscheincode PP043DZV15 eingebt, erhaltet Ihr einen Rabatt von 15 % - beide Aktionen ausführen gibt keine 30% ;).
Wenn sich das nicht lohnt, den Shake & Go mal zu probieren, weiß ich's auch nicht.

Vielen Dank an Potful Power für die kosten- und bedingungslose Bereitstellung des Testprodukts.

Ich wünsche Euch einen wundervollen Abend,

Eure Alfi

"INSELN DER STILLE" VON BEATE BRÖMSE

Huhu ihr Lieben,

manchmal braucht man ein bisschen Entspannung oder? Aber was macht man, wenn man nicht einfach mal eine Woche Urlaub machen kann oder vielleicht nicht mal einen Tag? Da sind Kind, Job und andere Verpflichtungen, die man nicht einfach ignorieren kann. Aber was dann?
Ich habe die ultimative Kurzzeit-Entspannung gefunden und zwar durch Ausmalen. Ausmalen? Ist das nicht was für kleine Kinder? Nicht nur! Bereits seit einer Weile gibt es auch Ausmalbücher für Erwachsene. Dank randomhouse durfte ich das Ausmalbuch Inseln der Stille von Beate Brömse testen.

Ich persönlich kann weder zeichnen noch malen, mehr als "das ist das Haus vom Nikolaus (und nebenan vom Weihnachtsmann)"  wird es nicht und ich bin schon froh, wenn man einfache Herzen als solche erkennen kann. Was ich aber seit frühester Kindheit liebe, sind Ausmalbücher. Ich hatte natürlich alle Disney-Malbücher und unendlich viele mehr. Jetzt darf ich mit knapp 30 Jahren wieder ran.

Wenn ich abends mal Zeit habe, also wenn die Maus schläft und ich ein bisschen runterkommen will, setze ich mich mit ein paar Stiften vor das Ausmalbuch und ignoriere alles bis auf das Babyphone. Ich wusste nicht, wie entspannend das sein kann, sich nur darauf konzentrieren zu müssen, nicht daneben zu malen. Gleichzeitig ist das aber so fordernd, dass die Gedanken nicht abschweifen. So denkt man gar nicht erst an Sachen, die man noch erledigen muss und bisher nicht geschafft hat, schlimme Ereignisse in der Vergangenheit und andere Dinge, von denen man sich mal kurz frei machen möchte. Der Kopf ist leer und das entspannt ungemein.

Das Ausmalbuch ist in verschiedene Kapitel eingeteilt:

• Anfang
• Sehnsucht
• Glücksmomente
• Verzauberung
• Luftschlösser
• Traumwelten
• Melancholie
• Ende

Die Seiten sind eingeteilt in links ein passendes Zitat zum Überthema mit kleinen Figuren drumherum, die ebenso ausgemalt werden können und rechts das eigentliche Ausmalbild. Die Seiten sind dick genug, um neben Buntstiften auch Fasermaler verwenden zu können. Da ich sehr dünne Filzstifte besitze, nutze ich diese besonders gerne. Beide Varianten habe ich ausprobiert und das klappt wirklich gut, bis man bei den ganz dünnen Stellen angelangt ist. Teils sind in die Muster so dünne Fäden eingearbeitet, dass man die kaum ausmalen kann, ohne daneben zu kleckern. Ich hab eine recht ruhige Hand, aber selbst das habe ich nur sehr schwer geschafft. Man muss alle paar Sekunden seinen Buntstift wieder anspitzen, weil sonst die Spitze zu dick ist und daneben patzt. Ansonsten aber macht das Ausmalen unglaublich viel Spaß und es wäre doch langweilig, wenn nicht ein wenig Herausforderung gegeben wäre.

 

Die Zeichnungen finde ich auf jeden Fall wunderschön und die Zitate dazu sowieso, viele davon liebe und kannte ich selber bereits.

Ich kann das Ausmalbuch nur wärmstens empfehlen - für alle diejenigen, die das in der Kindheit schon gerne getan haben und vor allem für alle, die mal für ein paar Stunden den Kopf frei bekommen möchten. 

Für 7,99 € ist das Buch bei >Amazon< oder im Buchhandel Eures Vertrauens zu erwerben.

Ich bin dann mal weiter malen!

Vielen Dank an randomhouse für die kosten- und bedingungslose Bereitstellung des Testprodukts.

Einen schönen Abend ihr Lieben,

Eure Alfi

DAVERT beim #Bssst2015

Huhu ihr Lieben,

zwei Berichte vom Bloggertreffen "Stay Simple - Stay True" 2015 habe ich noch für Euch. Ihr erinnert Euch sicher, dass ich stellvertretend für Lena aka Tipsie Testet einiges testen durfte.

Heute stelle ich Euch 4 ganz gesunde Produkte vor, hergestellt von >Davert<. 

Wer ist denn Davert, fragt Ihr Euch? Ich helfe Euch auf die Sprünge:

30 Jahre Erfahrung in der Naturkost machen Davert zum Spezialisten für Reis, Hülsenfrüchte und Getreideprodukte. Auch Zucker, Trockenfrüchte, Nüsse, Ölsaaten und Keimsaaten machen das Sortiment von Davert aus und selbstverständlich besteht alles aus bester Bio-Qualität. Wichtige Pfeiler für Davert sind der kontrolliert biologische Anbau, die kontinuierliche Weiterentwicklung der Verarbeitungsverfahren, Transparenz, sorgfältige Kontrolle jeden Abschnitts und garantiert ökologische Produkte und das vom Anbau bis hin zur Verpackung. 

Groß im Vordergrund stehen ökologisches Handeln - Stichwort Nachhaltigkeit -, Schonung von Ressourcen und Energien, Erhalt natürlicher Ökosysteme und vieles mehr.
Davert beliefert neben Naturkost-Läden auch Bäckerbetriebe und Unternehmen aus der Lebensmittelindustrie.

Unschwer zu erkennen an jeder der Zutatenlisten ist der völlige Verzicht auf jegliche Art von künstlichen Produkten. Das muss eigentlich bei Naturkost nicht extra erwähnt werden, jedoch möchte ich es gerne noch einmal betonen, weil ich zwar nicht ausschließlich, aber doch sehr gerne Naturkost verzehre. Da weiß man, was drinnen ist, ohne die ganzen Kürzel oder die geheimnisvolle Angabe "Aroma", hinter der sich alles mögliche von künstlichen Aromaextrakten bis hin zu Raucharoma verbergen kann.

4 Produkte durfte ich für Davert testen:

• Couscous Frühstück - Aprikose-Zimt mit Hanf
• Hafer Frühstück - Traube Kakao mit Kakao Nibs
• Kakao Nibs
• Chia Samen

Couscous Frühstück - Aprikose-Zimt mit Hanf


Zutaten: Vollkorn Couscous* 55% (HARTWEIZENGRIESS*), Aprikosen* 23% (Aprikosen*, Reismehl*), SESAM*, geschälte Hanfsamen* 7,7%, geröstete gemahlene MANDELN*, Vollrohrzucker*, Meersalz, Zimt* 0,7% 

enthält folgende allergene Zutaten: Gluten, Schalenfrüchte, Sesam

* = Zutaten aus ökol. Landbau
** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Diese Zutatenliste entspricht einer Volldeklaration im Sinne der Richtlinien des Bundesverbandes Naturkost und Naturwaren

(Quelle: Davert Couscous Frühstück)

Hanf? Nina und Drogen? Nein nein nein! Sowas kommt mir nicht ins Haus. Oder doch? Wer gleich einen Aufschrei getätigt hat, darf sich wieder fangen und völlig harmlose Hanfsamen vernaschen. Diese machen nicht high und haben auch sonst keine negativen Auswirkungen auf den Körper. Das Gegenteil ist jedoch sehr wohl der Fall. Nutzhanf ist vollkommen legal und eine der ältesten Kulturpflanzen überhaupt. Vor allem für den Stoffwechsel ist der Nutzhanf hervorragend geeignet und er beinhaltet eine Reihe von sehr gesunden Inhaltsstoffen wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, einen hohen Gehalt an Linolsäure, vielerlei Proteine, Vitamin A und E und einen hohen Aminosäuregehalt.
Ihr seht also: Hanfsamen sind doch ziemlich super.

Übrigens wird das Frühstück am besten warm verzehrt. Klingt zwar komisch, das hat aber in der ayurvedischen Küche durchaus Sinn. Der Körper reagiert zu den verschiedenen Tageszeiten unterschiedlich auf Nahrung. Wenn die Sonne auf- und untergeht, verdaut unser Magen nicht so stark wie mittags. Wer morgens und abends warme Mahlzeiten zu sich nimmt, nimmt der Verdauung einen Teil der Arbeit ab. Das garantiert, dass mehr Energie für den Rest des Tages vorhanden ist.
Entwickelt wurde das Frühstück genau wie das Folgende zusammen mit dem Ayurveda Koch Volker Mehl. 

Es ist praktischerweise in 5 Portionsbeutel aufgeteilt, die ganz einfach zubereitet werden. Einfach 120 ml heißes Wasser oder Milch drübergießen, 5-10 Minuten quellen lassen, fertig!
Aprikose-Zimt gibt dem Couscous-Frühstück einen nicht zu süßen Geschmack, wenn auch Aprikose nicht voll und ganz meinen trifft. Das macht aber nichts, denn Geschmäcker sind - gott sei dank - verschieden. Auf jeden Fall aber macht es satt und man beginnt den Tag mit viel Energie und guter Laune.

ca. 4 - 5 € (je nach Händler)

 
Hafer Frühstück - Traube Kakao mit Kakao Nibs


Zutaten: HAFERFLOCKEN* 63%, Sultaninen* 15%, (Sultaninen*, Sonnenblumenöl*), braune Leinsamen*, geröstete gemahlene MANDELN*, Kakao-Nibs* 4,6%, Vollrohrzucker*, Kakaopulver* 4,9%, Bourbon Vanille*, Meersalz, Zimt*
enthält folgende allergene Zutaten: Gluten

* = Zutaten aus ökol. Landbau
** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Diese Zutatenliste entspricht einer Volldeklaration im Sinne der Richtlinien des Bundesverbandes Naturkost und Naturwaren

(Quelle: Davert Hafer Frühstück)

Ich muss von vornherein sagen, dass ich das Haferfrühstück nicht probiert habe bzw. nicht probieren konnte, da es seit Oktober abgelaufen ist. Das ist natürlich schade, denn da das Treffen erst im September stattgefunden hat, habe ich nicht damit gerechnet, dass die Lebensmittel so schnell schon ablaufen würden. Ich zeige Euch aber dennoch gerne den Inhalt des Müslis (siehe Foto).
Auch das Haferfrühstück sollte warm verzehrt werden und es ist ebenso in 5 Portionsbeutel verteilt, die genauso zubereitet werden wie das Couscousfrühstück.

ca. 4 - 5,50 € (je nach Händler)

 

Kakao Nibs

Die folgenden beiden Produkte zählen zum sogenannten Superfood. Superfood - das sind ganz besondere Lebensmittel, die mehr können als normale Lebensmittel: Sie können schmecken, müssen aber nicht. Otto Normalverbraucher nimmt sie quasi nie zu sich, wenn dann "versehentlich" in kleinen Mengen und sie sind oft teuer, aber nicht immer. Je mehr man von Superfood isst, umso besser ist das, denn sie können heilen, sind gut für die Psyche und enthalten bestimmte, oft mehrere Nähr-, Wirk- und Vitalstoffe und das in einer weit höheren Konzentration als in üblichen Nahrungsmitteln. Wer mehr über Superfood wissen will, kann sich >hier< mal schlau machen.
Kakao Nibs zählen ebenso zum Superfood, denn sie sind reich an Magnesium, eine Quelle von Kalium, Zink und Ballaststoffen.

Gewonnen werden sie aus ganzen Kakaobohnen, die geschält, in Stückchen gebrochen und dann bei niedriger Temperatur getrocknet werden.
Beim Öffnen des Päckchens strömt einem ein schokoladig-herber Geruch entgegen und man freut sich darauf, die Nibs zu naschen. Nach dem ersten Bissen kam dann erstmal die Ernüchterung, denn zwar schmeckt man einen Hauch Schokolade, klar, wenn man bedenkt, woraus Schokolade besteht, aber der Nachgeschmack ist unglaublich bitter, sodass ich das pure Verzehren doch lieber gelassen habe. Im zweiten Versuch sind sie dann im Müsli und in Muffins gelandet und das Ergebnis war schon viel besser. Zwar schmeckt man die Bitterkeit immer noch deutlich heraus, jedoch macht die Kombination mit anderen Lebensmittel die bitteren Nibs erträglicher bis hin zu "gar nicht mal so schlecht". Die Muffins waren sogar sehr lecker.

ca. 5,99 € (je nach Händler)

Chiasamen

Ein weiteres Superfood sind Chia Samen. Darüber habe ich schon vorher jede Menge gehört, es aber bisher nie geschafft, sie mal auszuprobieren. Jetzt aber hat es Davert möglich gemacht und ich stelle Euch die kleinen Wundersamen gerne vor.
Chiasamen haben jede Menge positiver Eigenschaften. Sie sind eine Quelle von Eiweiß, reich an Ballaststoffen, besitzen einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren und an mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
Schon die Maya nutzten die Chiasamen für ihre Ernährung und förderten damit vor allem Athleten, Boten und Krieger. Ihr seht also, der Verzehr von Superfood ist schon mindestens 5000 Jahre alt.
Davert bezieht die wertvollen Samen in bester Bio-Qualität aus Peru, Bolivien und Argentinien, wo man schon lange weiß, wie man sie optimal anbaut und wo die Klimabedingungen bestens zum Wachstum der Chias geeignet sind.

Die Anwendungsarten von Chiasamen sind endlos. Traditionell wird ca. ein Teelöffel der Samen in Frucht- oder Gemüsesaft gerührt, das ganze 10 Minuten zum Quellen stehen gelassen und im Anschluss als Smoothie verzehrt. Chia passt aber auch in Milchprodukte, Müslis und Salate und auch als Marmelade werde ich sie demnächst testen, schließlich hat die liebe Sissi von Bananenschneckerl & Compagnons ein wunderbares Rezept dazu veröffentlicht, am besten gleich mal >hier< vorbeischauen.
Bisher haben mir alle Varianten mit den Chiasamen von Davert sehr gut geschmeckt. Besonders von der Variante im Joghurt und im Fruchtsaft bin ich angetan und freue mich schon auf die Erdbeer-Chia-Marmelade. Die Samen machen viel schneller satt, als ich das von Smoothies oder Joghurts gewohnt bin. Deshalb sind sie auch bestens zum Abnehmen und auch für mich, die ich ja grad noch stille und deshalb dauernd Heißhungerattacken habe, geeignet.

ca. 3 - 7 € (je nach Händler)

Mein Fazit:

Ich bin sehr angetan von den Produkten von Davert, auch wenn ich das Haferfrühstück nicht probieren konnte. Besonders die Chiasamen gefallen mir sehr gut und auch die Kakao Nibs waren in Kombination mit Muffins sehr lecker. Lediglich das Couscous Frühstück hat mir nicht richtig geschmeckt, das lag aber an der Aprikose, die ich nicht besonders mag.
Gerne empfehle ich die Produkte von Davert weiter! Wer gesund leben will, macht damit nichts falsch.

Vielen Dank an Davert für die kosten- und bedingungslose Bereitstellung der Testprodukte beim #Bssst2015 und an Lena, das ich mittesten durfte.

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende,

Eure Alfi